কিভাবে ব্যাডমিন্টন খেলবেন, ব্যাডমিন্টন খেলার গাইড!। How to play Badminton guide Bangla

শীত আসছে একটি হিমবাহ গতিতে মনে হচ্ছে। এবং শীতের সাথে সাথে ব্যাডমিন্টনের প্রতি আমাদের মৌসুমী অনুরাগ আসে। কিন্তু অনেকেই সঠিক কোর্টে ব্যাডমিন্টন খেলতে পায় না। তবে, ব্যক্তিগত ব্যবহারের জন্য আদালত করা এতটা কঠিন নয়, আপনি আদালতে কতটা পেশাদার উপস্থিত হতে চান তার উপর নির্ভর করে।

একটি ব্যাডমিন্টন ক্লাব শুরু করার জন্য, আপনাকে আপনার দেশে বা শহরের প্রাসঙ্গিক কর্তৃপক্ষের সাথে ক্লাবটি নিবন্ধন করতে হবে। সবচেয়ে সাধারণ উপায় হল এটি একটি অলাভজনক সংস্থা হিসাবে নিবন্ধন করা। যাইহোক, আপনি ব্যবহার করতে পারেন এমন বেশ কয়েকটি আইনি ফর্ম রয়েছে যা ক্লাবটি কীভাবে পরিচালিত হয় তা প্রভাবিত করবে।


ব্যাডমিন্টন খেলা কেন জনপ্রিয়?

ব্যাডমিন্টন বাংলাদেশের একটি অত্যন্ত জনপ্রিয় খেলা এবং বেশিরভাগই শীত মৌসুমে সারা দেশে খেলা হয়। ১৯৭২ সালে, বাংলাদেশ ব্যাডমিন্টন ফেডারেশন গঠিত হয় এবং খেলাটির পরিচালনা ও বিকাশের জন্য দায়ী। বাংলাদেশে ব্যাডমিন্টন ম্লান হয়ে গিয়েছিল কিন্তু সম্প্রতি ফেডারেশন খেলাটিকে জনপ্রিয়তা ফিরিয়ে আনতে আরও ভালো কর্মকর্তা পেয়েছে।

তারা খেলাটির জন্য স্পনসরও অর্জন করতে সক্ষম হয়েছে, তাই এটি একটি প্রতিযোগী খেলা হিসাবে খেলার জন্য আরও উপলব্ধ করে তোলে। বাংলাদেশ ব্যাডমিন্টন ফেডারেশন খেলোয়াড়দের দল গঠনের জন্য সারা দেশে প্রতিভা অন্বেষণ কর্মসূচির আয়োজন করে। তারা এখন নিয়মিত অনেক জাতীয় চ্যাম্পিয়নশিপ আয়োজন করে। তারা আন্তর্জাতিক চ্যাম্পিয়নশিপেও অংশগ্রহণ করে, বিশ্বের অন্যান্য দলের সাথে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করে। আজ, ব্যাডমিন্টন প্রতিযোগিতার জন্য এবং মজা করার জন্য তাদের অন্যতম প্রধান খেলা।


ব্যাডমিন্টন কিভাবে খেলতে হয়?

ব্যাডমিন্টনে লক্ষ্য হল আপনার র্যাকেট দিয়ে শাটলকে আঘাত করা যাতে এটি জালের উপর দিয়ে চলে যায় এবং আপনার প্রতিপক্ষের অর্ধেক কোর্টের ভিতরে চলে যায়। আপনি যখন এটি করবেন, আপনি একটি সমাবেশ জিতেছেন; পর্যাপ্ত সমাবেশ জিতুন, এবং আপনি পুরো ম্যাচ জিতবেন। আপনার প্রতিপক্ষেরও একই লক্ষ্য রয়েছে। তিনি বা তিনি শাটলে পৌঁছানোর চেষ্টা করবেন এবং আদালতের আপনার অর্ধেকের মধ্যে ফেরত পাঠাবেন।

আপনি আপনার প্রতিপক্ষের ভুল থেকেও র‌্যালি জিততে পারেন: যদি সে বা সে জালের মধ্যে বা নীচে বা কোর্টের বাইরে শাটলকে আঘাত করে, তাহলে আপনি সমাবেশে জয়ী হবেন। আপনি যদি মনে করেন যে আপনার প্রতিপক্ষের শটটি ল্যান্ড করতে চলেছে, তবে আপনার এটিকে মেঝেতে পড়তে দেওয়া উচিত। আপনি যদি পরিবর্তে শাটলে আঘাত করেন, তাহলে সমাবেশ চলতে থাকে।

শাটল মাটিতে ছুঁয়ে গেলে সমাবেশ শেষ হয়। এই ক্ষেত্রে, ব্যাডমিন্টন টেনিস বা স্কোয়াশের মতো নয়, যেখানে বল বাউন্স করতে পারে। শাটলটি জালের উপর দিয়ে যাওয়ার আগে আপনাকে অবশ্যই একবার আঘাত করতে হবে এমনকি ডাবলেও। এছাড়াও, ব্যাডমিন্টন ভলিবলের মতোও নয়, যেখানে একাধিক খেলোয়াড় বলটিকে নেটে ফেরত পাঠানোর আগে স্পর্শ করতে পারে।


ব্যাডমিন্টন খেলার জায়গা:

আমাদের মধ্যে বেশিরভাগই পার্কিং লটে, গলিপথে বা স্থানীয় মাঠ/উন্মুক্ত স্থানে ব্যাডমিন্টন খেলি। তবে আপনি যদি একজন পেশাদারের মতো অনুভব করতে চান তবে আপনার একটি সমান মাটি সহ একটি খালি জায়গা প্রয়োজন। বাইরে থাকলে, গাছ দ্বারা সুরক্ষিত একটি জায়গা সন্ধান করুন, যাতে বাতাস আপনার খেলাকে প্রভাবিত না করে। এছাড়াও, আপনি যদি সূর্যাস্তের পরে খেলেন, নিশ্চিত করুন যে যথেষ্ট আলোর জন্য নাগালের মধ্যে একটি বৈদ্যুতিক সংযোগ রয়েছে।


ব্যাডমিন্টন খেলার পরিমাপ:

প্রথমে, একটি টেপ-পরিমাপ পান। তারপরে আপনার নির্বাচিত স্থানে, আপনি ডাবল খেলবেন বিবেচনা করে ৪৪ ফুট বাই ২ ফুট পরিমাপ করুন। এককদের জন্য, কোর্টের প্রস্থ ২০ এর পরিবর্তে ১৭ ফুট হবে। যদি আপনার অবস্থানটি এত জায়গার অনুমতি না দেয় তবে আকারটি একটু সঙ্কুচিত করুন, তবে আকারের দৈর্ঘ্য-থেকে-প্রস্থ অনুপাতটি আসলটির কাছাকাছি রাখার চেষ্টা করুন৷ যতটুকু সম্ভব. নেটটি ৪৪ ফুট দৈর্ঘ্যের মাঝখানে স্থাপন করতে হবে, তাই ভবিষ্যতে রেফারেন্সের জন্য ২২ ফুট লাইন চিহ্নিত করতে ভুলবেন না। আরও বিস্তারিত জানার জন্য, আমাদের সাইটে থাকুন।


ব্যাডমিন্টন খেলার দাগ:

এই অংশটি সম্পূর্ণরূপে নির্ভর করে আপনি কতটা ব্যয় করতে ইচ্ছুক। আপনি পুরো কোর্টটি সবুজ বা নীল রঙ করতে পারেন এবং তারপরে সাদাতে সীমানা রেখাগুলি স্থাপন করতে পারেন। অথবা আপনি কেবল পেইন্ট, স্প্রে পেইন্ট, বা চুন পাউডার বা বোরিক পাউডার দিয়ে সীমানা রেখা রাখতে পারেন। এই ধরনের ক্ষেত্রে, আপনার লাইন প্রস্থে দেড় ইঞ্চি হওয়া উচিত, যদি আপনি একটি পেশাদার আদালতের পরিকল্পনা করছেন। অন্যথায়, ইটের টুকরো দিয়ে লাইন আঁকার জন্য প্রাচীন বাংলা পদ্ধতি ব্যবহার করুন। শুধু নিশ্চিত যে আপনি সোজা লাইন আঁকা।


ব্যাডমিন্টন খেলার পোস্ট এবং নেট:

যেকোনো স্পোর্টস শপ থেকে নেট কিনুন। আপনি যদি এতটাই ভেঙে পড়েন যে আপনি একটি নেটও বহন করতে পারবেন না, আপনি আপনার মায়ের জর্জেট ওড়না বা শাড়ি ব্যবহার করতে পারেন, যদি আপনি ১৭ থেকে ২০ ফুট লম্বা একটি খুঁজে পান। এখন, নেট হ্যাং করতে আপনার পোস্ট দরকার। আদালতের কাছে যদি গাছ বা লাইটপোস্ট থাকে, তবে যারা দড়ি ব্যবহার করে তাদের জাল বেঁধে দিন, যা করা আরও বাঙালি জিনিস। অন্যথায়, পোস্ট/পাইপ/রড পান এবং পরিবর্তে সেগুলি ব্যবহার করুন। জালের উপরের অংশটি প্রায় ৫ ফুট উচ্চতায় হওয়া উচিত।


ব্যাডমিন্টন খেলার জন্য আলো:

আপনি অন্ধকারের পরে খেলবেন বিবেচনা করে, আপনার পর্যাপ্ত আলো দরকার। আপনি যদি একটি লাইট পোস্টের কাছাকাছি না খেলেন, আপনি বাল্ব কিনতে পারেন এবং পুরো কোর্টকে আলোকিত করার জন্য বিভিন্ন পয়েন্টে সেট করতে পারেন। তবে বৈদ্যুতিক সংযোগের জন্য বিশেষজ্ঞের সাহায্য নিন।

উপরোক্ত একটি ব্যক্তিগত ব্যাডমিন্টন কোর্ট স্থাপনের জন্য একটি সহজ, সম্ভবপর গাইড। আপনার কাজের হার এবং আপনি এটিকে কতটা পেশাদার দেখতে চান তার উপর নির্ভর করে এই আদালত স্থাপনের জন্য প্রয়োজনীয় সময়টি এক ঘন্টা থেকে এক সপ্তাহের মধ্যে হতে পারে এবং এটি তৈরির খরচ একইভাবে পরিবর্তিত হবে। যদি অন্য সব ব্যর্থ হয়, আপনার কাছে এখনও জয় করার পথ রয়েছে।


ব্যাডমিন্টন খেলার জন্য পরামর্শ:

একটি অবস্থান নির্বাচন করার সময়, নিশ্চিত করুন যে যথেষ্ট পালানোর পথ আছে, আপনার খেলা চলাকালীন রাজনৈতিক অস্থিরতা কি একটি সমস্যা হবে।

আপনার আদালতের আশেপাশে পড়ে থাকা কোনো লাল বস্তুকে তুলবেন না। এটি একটি ককটেল হতে পারে।

র্যাকেট আজকাল ব্যয়বহুল হতে পারে। আপনার যদি এটি না থাকে তবে আপনার নিরাপত্তা প্রহরী বাগ মারার জন্য যে বৈদ্যুতিক ব্যবহার করে তা ব্যবহার করুন৷ অথবা না।

আপনাকে শাটলকক কিনতে হবে। এর কোনো বিকল্প নেই।


ব্যাডমিন্টন স্কোরিং সিস্টেম:

একটি ম্যাচে ২১ পয়েন্টের সেরা ৩টি খেলা থাকে।

প্রতিবার একটি সার্ভ আছে এবং একটি পয়েন্ট স্কোর আছে।

র‌্যালিতে জয়ী দল তার স্কোরে একটি পয়েন্ট যোগ করে।

২০এ, যে দলটি প্রথমে ২ পয়েন্টের লিড অর্জন করে, সেই খেলাটি জিতবে।

২৯-এ, ৩০ তম পয়েন্ট স্কোরকারী পক্ষ সেই খেলাটি জিতেছে।

একটি খেলা জয়ী পক্ষ পরের খেলায় প্রথম পরিবেশন করে।

ব্যবধান এবং শেষের পরিবর্তন।

যখন অগ্রণী স্কোর ১১ পয়েন্টে পৌঁছায়, খেলোয়াড়দের ৬০ সেকেন্ডের ব্যবধান থাকে।

প্রতিটি খেলার মধ্যে ২ মিনিটের ব্যবধান অনুমোদিত।

তৃতীয় খেলায়, খেলোয়াড়দের পরিবর্তন শেষ হয় যখন অগ্রণী স্কোর ১১ পয়েন্টে পৌঁছায়।


ব্যাডমিন্টন একক পক্ষ্য খেলা:

গেমের শুরুতে (0-0) এবং যখন সার্ভারের স্কোর সমান হয়, সার্ভারটি সঠিক পরিষেবা আদালত থেকে পরিবেশন করে। যখন সার্ভারের স্কোর বিজোড় হয়, সার্ভারটি বাম পরিষেবা আদালত থেকে পরিবেশন করে।

যদি সার্ভার একটি সমাবেশে জয়ী হয়, সার্ভার একটি পয়েন্ট স্কোর করে এবং তারপরে বিকল্প পরিষেবা আদালত থেকে আবার পরিবেশন করে।

যদি রিসিভার একটি সমাবেশে জয়লাভ করে, তাহলে রিসিভার একটি পয়েন্ট স্কোর করে এবং নতুন সার্ভারে পরিণত হয়। তারা উপযুক্ত সার্ভিস কোর্ট থেকে পরিবেশন করে তাদের স্কোর বিজোড় হলে বামে এবং জোড় হলে ডান।


ব্যাডমিন্টন দুই পক্ষ্য খেলা:

একটি পক্ষ শুধুমাত্র একটি সেবা আছে, ডায়াগ্রামে দেখানো হিসাবে পরিষেবাটি ধারাবাহিকভাবে খেলোয়াড়দের কাছে যায়।

খেলার শুরুতে এবং স্কোর সমান হলে, সার্ভারটি সঠিক সার্ভিস কোর্ট থেকে পরিবেশন করে। যখন এটি বিজোড় হয়, সার্ভারটি বাম আদালত থেকে পরিবেশন করে।

যদি পরিবেশনকারী পক্ষ একটি সমাবেশে জয়ী হয়, তবে পরিবেশনকারী পক্ষ একটি পয়েন্ট স্কোর করে এবং একই সার্ভার আবার বিকল্প পরিষেবা আদালত থেকে পরিবেশন করে।

যদি গ্রহীতা পক্ষ একটি সমাবেশে জয়ী হয়, তবে গ্রহণকারী পক্ষ একটি পয়েন্ট স্কোর করে। গ্রহণকারী পক্ষ নতুন পরিবেশনকারী পক্ষ হয়ে ওঠে।

খেলোয়াড়রা তাদের নিজ নিজ সার্ভিস কোর্ট পরিবর্তন করে না যতক্ষণ না তারা তাদের পক্ষ পরিবেশন করার সময় একটি পয়েন্ট জিতে না।


ব্যাডমিন্টন খেলায় কতটা স্ট্রিং টেনশন করা উচিত?

যে বছরগুলিতে আমরা ব্যাডমিন্টনের দোকান হিসাবে কাজ করছি, আমরা এমন ক্লায়েন্ট পেয়েছি যারা যখনই তাদের র্যাকেটে প্রয়োগ করা হবে এমন স্ট্রিংগুলির উত্তেজনা স্তরের বিষয়ে সিদ্ধান্ত নিতে হয় তখন তারা 'টেনশন' অনুভব করে। কেউ এটি উচ্চ পছন্দ করেন এবং কেউ এটি কম পছন্দ করেন। নির্দিষ্ট টেনশন লেভেলের উদ্দেশ্য এবং এটি তাদের গেম এবং পারফরম্যান্সে কী করতে পারে সে সম্পর্কে অনেকেই নিশ্চিত নন। সেইসাথে যে আঘাতটি ঘটবে তা বিবেচনা করার জন্য অনেকে পরিণত হননি।

এই নিবন্ধটি সেই বিষয়েই, এটি আদালতে খেলা শুরু করার আগে ব্যাডমিন্টন খেলোয়াড়দের ভুল ধারণা এবং সাধারণ ভুলগুলি ব্যাখ্যা করার জন্য। উচ্চ টেনশন র‌্যাকেটগুলিতে মাঝারিভাবে স্ট্রং র‌্যাকেটের চেয়ে ছোট মিষ্টি জায়গা থাকে। একটি উচ্চ-টেনশন স্ট্রং র্যাকেটে ভাল নিয়ন্ত্রণের সুবিধা উপভোগ করার জন্য র্যাকেটে আঘাত করার সঠিক স্থানটি জানা একজন খেলোয়াড়ের উপর নির্ভর করে। সম্ভাব্য আঘাতও হতে পারে যখন কোনো খেলোয়াড়কে শট ফেরাতে বাহুতে অতিরিক্ত শক্তি প্রয়োগ করতে হয়। আমরা সুপারিশ করি শুধুমাত্র অত্যন্ত দক্ষ দেশের খেলোয়াড়দের স্ট্রিং টেনশন ২৮ পাউন্ডের বেশি।

উচ্চ উত্তেজনা শুধুমাত্র ভাল নিয়ন্ত্রণে অবদান রাখে, কিন্তু শক্তি বৃদ্ধি করে না এবং নিশ্চিতভাবে স্ট্রিংয়ের স্থায়িত্ব নয়। র‌্যাকেট প্রস্তুতকারকের স্পেসিফিকেশনে উল্লেখ করা সর্বোচ্চ টেনশনের মানে হল যে এটি ভাঙার আগে সেই উত্তেজনা পর্যন্ত সহ্য করতে পারে। বেশীরভাগ স্ট্রিং কখনও উত্তেজনা সহ্য করতে পারে না।

আমরা আজকাল খুব বেশি টেনশনের সাথে প্রচুর নতুন র্যাকেট তৈরি এবং তৈরি দেখতে পাচ্ছি, যা খেলোয়াড়দের জন্য র্যাকেটে নতুন এবং উচ্চতর উত্তেজনা অনুভব করার জন্য খুব ভাল খবর নয়, পরিবর্তে, এটি সাধারণত র্যাকেট ফ্রেমের আরও ভাল স্থায়িত্বকে প্রতিনিধিত্ব করে।

র‌্যাকেটগুলিতে নির্দিষ্ট করা সর্বোচ্চ টেনশন লেভেল হল ফ্যাক্টরি পরীক্ষিত সীমা যা সাধারণত র‌্যাকেট ফ্রেমের ব্রেকিং পয়েন্ট। যন্ত্রগুলি এই চাপ পরীক্ষায় জড়িত, মানুষ নয়। এই মেশিনগুলিকে আমরা 'বিধ্বংসী' বলি, ক্ষতির পরীক্ষা, টর্শন পরীক্ষার পাশাপাশি শেলফ-লাইফ পরীক্ষার সময় একটি র্যাকেটের বিভিন্ন অবস্থানে ৫০ কেজি পর্যন্ত চাপ প্রয়োগ করে। ফ্রেম টেকসই হলে, এর মানে এই নয় যে এটি স্ট্রিং টেনসিওর সর্বোচ্চ স্তরে খেলার যোগ্য।


উপসংহার:

খেলোয়াড়রা প্রায়শই তাদের র‌্যাকেটকে খুব বেশি উত্তেজনায় স্ট্রিং করতে চায় কারণ পেশাদাররা এটিই করে, মিথ্যাভাবে বিশ্বাস করে যে এর অর্থ তাদের আরও ক্ষমতা থাকবে। মনে রাখবেন উচ্চ উত্তেজনার সাথে শক্তি তৈরি করা কঠিন, বিশেষ করে কাঁধ এবং কনুইতে এটি পরে আঘাতের কারণ হতে পারে। তাই আপনাকে সাবধান!

পরবর্তী পোস্টটি দেখুন! আগের পোস্টটি দেখুন!
কোনো কমেন্ট নেই !
এখানে কমেন্ট করুন!
comment url